<< August 2019 | 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 >>

TVを捨てました。NHKをぶっ壊せ。

【しつこいNHK受信料徴収員を一発で撃退できる“魔法の一言”が流出!】

 

こんにちは〜NHK大嫌いなHAPPYリマです。

ヽ(´∀`)ノ


先日の参議院選挙で、NHKから国民を守る党の立花孝志さんが当選しましたね。
このことは、日本の政治を変える大きな快挙だと思います。

 

硬直化した政治体制にヒビを入れることができるかもしれません。
国民の声が政治に反映される始まりになると良いですね。


・NHK受信料徴収人が来ました。

 

NHK受信料徴収人

 

私は昔からNHK集金人が大嫌いなので良い気持ちです。


これからは、集金人が来ても大いばりで拒否します。


選挙前のある夕方、息子と夕食中にピンポンと鳴って出てみたら、NHK受信料徴収員でした。40歳くらいの男性です。


腰にぶら下げている端末を見ながら、
「お宅はNHKの受信契約していませんね。」


「4年前に来たときはこう言っていましたね。」


「2年前はこう言っていましたよね。」


「家主でなくても、TVを見ているなら払ってもらいます。
一人暮らしの学生さんにも払ってもらっていますよ。


お宅も受信装置があるなら払ってください」


と、なんだかかんだとしつこくて帰ろうとしませんでした。

 

徴収人が変わっても、言った内容が全部端末に保存されているなんて、気味が悪いです。


最後に息子が出てきて、「契約しません。帰ってください」と言ったら、また来ますと帰って行きました。


ほとんど見ていないTVのために受信料を催促されるのは気分が悪いので、TVを処分することにしました。


本当は、TV受信機を持っているだけで受信料を払う義務があるそうです。

 

「受信機を設置すれば協会と受信契約をしなければならない」
と放送法32条1項に書かれていますが、しなくても罰則はありません。

 

参考記事:NHK受信料〜払わなければならないのか
http://www.cc.kyoto-su.ac.jp/circle/shihou/shihou/2003/buten/nhk/nhk.htm


・TVをヤフオクに出品しました。

 

TVがあるだけでしつこく催促されたくないので、ヤフオクに出したらすぐに売れました。


部屋もすっきりして、臨時収入が入って大満足です。


今まで、気分転換に無駄にTVをつけていた時間もなくなりました。
NHKのニュースは嫌いだから、主に民放を見ていました。


ネットでは、立花孝志さんについていろいろ言われていますが、このような一点集中の公約をして当選したのは、それだけNHKに不満を持っている人が多いからですね。


・NHK受信料を拒否するには

 

撃退シール

 

最近のNHKニュースの偏向ぶりにはあきれてしまいます。


ドラマもつまらないです。


何で、あんな内容で国営放送だなんて威張ってるんでしょうね。

 

今度撃退シールをゲットして玄関に張っておこうと思います。


NHKの集金人が来る3つの理由
1.未契約の人
2.滞納している人
3.地上波契約しているが、衛星放送は未契約の人

 

1.の場合
「契約しません」
「裁判してください」
「お帰りください」
この三つをはっきり言うことが最強の断り方です。

 

2.の場合
すでに契約していたら解約する。

参考記事:NHKを解約する方法&手続きの流れのまとめ
 

3.の場合
参考記事:NHK受信料は衛星契約を地上契約に変更するだけで1万円以上節約できる


他にもNHKを断る方法はたくさんネットに出ています。
いやなものは、はっきり
NOと言いましょう。 ヽ(`д´;)/

 

♪゚+.o.+゚♪゚+.o.+゚♪゚+.o.+゚♪゚+.o.+゚♪゚

今後の予定(詳細は後日おしらせします。)

 

9月15日(日)心と体が喜ぶ癒やしフェスティバル(浅草)に出店します。

9月17日(火)埼玉県大宮氷川神社ツアー(日帰り 大宮駅集合)

♪゚+.o.+゚♪゚+.o.+゚♪゚+.o.+゚♪゚+.o.+゚♪゚

 

ハート 応援のクリックお願いします。ハート

にほんブログ村 哲学・思想ブログ スピリチュアル・精神世界へ
にほんブログ村


精神世界ランキングバナー

 

  きききききHAPPYリマのメニューききききき

ハート一番人気 セルフ前世個人レッスン

ハート二番人気 個人セッション

 (数秘術・前世鑑定付・対面またはSkype)

 

  電話(Skype・zoom)セッション

数秘術講座、料金、お問い合わせHPへ

↓記事の更新情報、お問い合わせに便利です。 キティ

友だち追加
2019.08.20 Tuesday 08:06 | comments(0) | - | 

エゴとハートの違いに気がつきましょう。

ハート

 

こんにちは〜感情マスター見習い中のHAPPYリマです。

ヽ(´∀`)ノ


毎日、瞑想と自覚で心の浄化を続けています。


人の心にはエゴの思い
人の為に奉仕したいハートの思いがあります。


最近、自分の中で、この二つが明確に区別できるようになりました。
まだ理解が不十分ですが、思いつくままに書いてみました。


【エゴの思い】
自分だけいい思いしたい
自分だけ得したい
ラクしていい思いしたい
身の安全が何より大事
何でも不安で心配だ
怖いことから逃げたい
冒険やチャレンジはしたくない
などなど


【ハートの思い】
自分とみんなを愛している
みんな一緒に幸せになろう
みんなの為になることをしたい
人々の幸せのために働きたい
ポジティブで前向きで明るい
何でもうまくいくよ〜
みんなで新しいことや楽しいことをしたい
自分を信じている
自分に正直だ
などなど


まだたくさんありますので、気になる方はご自分の思いをノートに書き出してみてくださいね。

 

自分だったらこうかな〜でいいんです。


そうすると、普段どちらの意識で生きているかよくわかりますね。


ほとんどの人は、エゴの思いで生きています。
不安、恐怖、心配、嫉妬、恨み、悲しみなどネガティブと言われる思いのほとんどはエゴの思いです。

 

私もエゴが強くてすぐに不安に駆られてしまいます。


気がついたらハートの思いに切り替えると、物事がうまくいくようになりました。


ハートの思いは、ポジティブで前向きで、自分も他人も大切にします。
想像するだけで幸せな気持ちになりますね。


引き寄せの法則もハートの思いからやると、実現が早いようです。


そりゃそうですよね〜


自分のことだけ考えているよりも
みんなの幸せを考えている人の方が世界が広いです。
オーラやエネルギーも大きいです。


今日は、これから品川まで楽しいセミナーに出かけてきます。
どんなお話が聞けるのかワクワクします。


ライオンズゲートは明日まで開いています。
宇宙からのエネルギーを受け取って
今日も元気にお過ごしくださいね。ヽ(⌒‐⌒)ゝ ☆

 

♪゚+.o.+゚♪゚+.o.+゚♪゚+.o.+゚♪゚+.o.+゚♪゚

 

8月13日(火)28日(水)数秘術講座開催します。

 

8月22日(木)スピリチュアル開運お茶会のお知らせ(船堀)

 

♪゚+.o.+゚♪゚+.o.+゚♪゚+.o.+゚♪゚+.o.+゚♪゚

 

ハート 応援のクリックお願いします。ハート

にほんブログ村 哲学・思想ブログ スピリチュアル・精神世界へ
にほんブログ村


精神世界ランキングバナー

 

  きききききHAPPYリマのメニューききききき

ハート一番人気 セルフ前世個人レッスン

ハート二番人気 個人セッション

 (数秘術・前世鑑定付・対面またはSkype)

 

  電話(Skype・zoom)セッション

数秘術講座、料金、お問い合わせHPへ

↓記事の更新情報、お問い合わせに便利です。 キティ

友だち追加
2019.08.11 Sunday 08:57 | comments(0) | - | 

『それでいい。 自分を認めてラクになる対人関係入門』

それでいい。 単行本 – 2017/6/22
細川 貂々 (著), 水島 広子 (著)

Kindle版

 

「やっぱりそれでいい。」を読んで、順序は逆ですが
図書館で見つけたので「それでいい。」を読みました。

 

前回の記事
『やっぱり、それでいい。 人の話を聞くストレスが自分の癒やしに変わる方法』

 

「それでいい。」は対人関係療法の入門書です。
「やっぱりそれでいい。」はAH(アティテューディナール・ヒーリング)の入門書です。


両方読むと、対人関係療法のことがかなりわかってきました。

 

○「それでいい。」の内容


それでいい。

 

ネガティブ思考クイーンのてんてんさんが自分の人付き合いの苦手を克服するために精神科医の水島広子先生に相談するお話です。


てんてんさんがびっくりしたのは、「ネガティブ思考でいいんです」と言われたことでした。

怒ったり泣いたり、自分はダメだと思ったりするのは、人として当たり前の感情だと言うのです。


水島先生のお話を聞いているうちに、自分はこれでいいんだ
自分に対してダメ出しばかりをしてきたけれども、こんな自分でも精一杯やってきたんだからそれを認めてあげようと言う気持ちになってきました。


○水島先生のコラムから一部、引用しました。


対人関係療法は、1960年代末から米国で開発された精神療法です。
現在では日本を含め世界中に急速に普及しつつあります。


それだけ多くの国で取り入れられているのは、この治療法が人類にとってかなり普遍的な部分にはたらきかけるものだからではないかと考えられています。


その「普遍的な部分」とは、人間は身近な人間関係の中で養われます。
人間関係がうまくいっていると自己肯定感が高まりますし、人間関係に行き詰まると自分はだめな人間だと思うものです。


また、うつ病などの病気になる場合を見てみますと、その発症や経過は、現在進行中の身近な人間関係の性質から大きな影響を受けます。


ですから、対人関係療法における解決の方向は、「対人関係から受けるストレスを減じ、対人関係から得る力を増す」ということになります。


重度のうつ病、摂食障害、PTSDに関しては、認知行動療法の効果を上回ります。効果がしっかりしている治療法で、国際的にも高い評価を受けているのです。


感情は、ポジティブなものであろうとネガティブなものであろうと意味があります。
最もわかりやすいのは、体に備わった感覚でしょう。


熱いものに触れては熱いと手を引っ込める。
画鋲等を踏めば痛いと足を引っ込める。

 

熱い痛いと言う感覚がなければ、体はどれほど危険な状況に陥るのでしょうか。
これらの感覚は決して心地よいものではないので、ネガティブ系と言えるでしょうが、センサーとして体の安全を守ってくれていることが事実です。


感情についても全く同じです。
感情は、心に備わった「感覚」。


不安を感じるという事は、「安全が確保されていない」ということ。
怒りを感じるという事は、「自分が困った状況に置かれている」ということ。
嫉妬を感じるという事は、自分が他人の「うまくいっているところ」に衝撃を受けているということ。
恋愛系の人であれば、「自分の大切な人がとられてしまうかもしれない」ということ。


これらのセンサーが働くから、自分を守ったり、状況を変えていくための気づきを得たり手当てができたりするのです。
これらは身体の感覚と同じように、自分を守るためのセンサーなのです。


それらの感情に「ネガティブ思考」と言う名前をつけてしまうと、まるで感じてはいけない感情のように思いますし、自分がそう感じていることを認めたくなくなります。


でも実際には、「自分が怒っている」ということに気づかなければ、「自分は困っている」ということにも気づかず、「誰に助けてもらおうか。どうやってこの困った状況から脱しようかといことにも考えを進めていけない。


ネガティブな気持ちを感じたら、「自分のセンサーが働いている!」と思った上で、それが何を知らせてくれるのか、どうすれば解決できるのかを考えていきたいですね。


コミニケーションの方法は、人それぞれの個性を反映したものであって良いのです。
対人関係療法は、「人は、対人関係のストレスの中で病気になり、対人関係による支えの中で回復する」と言うデータに基づいて作られたもの。

「堂々と、人を惹きつけるような話し方」は、必ずしも優れたものではなく全く本質的ではありません。

 


○てんてんさんのあとがきから


ネガティブ思考クイーン

 

水島先生とお会いしてからずっと「自分を認める練習」を続けています。


その練習と言うのは、どんなに落ち込んでも、どんなにしんどいと思うことがあっても「今はこれが精一杯なのだから、それで良い」と自分に言い聞かせること。


今までどうやっても真っ暗闇だった私の心の中に、ぱああああっとが差し込んでくるのはわかりました。


少しずつ光が差し込むようになってきたら、今まで見えなかったものがどんどん見えてくるようになりました。


自分自身で否定してきたものを否定せずに、ありのままの姿で見られるようになりました。


自分をむやみやたらに追い詰めて苦しめるのではなくて、好きになって穏やかな空気で温めたいと思うようになりました。


「自分を認めてあげないと何も始まらない」と水島先生に言われたことが今、すごくよくわかります。

 

私はこれからも対人関係療法のことを勉強していきたいと思います。


○感想 


明るい人に見えても、実は心の奥にこのような闇を抱えていることがあります。


一生懸命明るい人、良い人に振るまっていても、家に帰ったらどっと落ち込んでしまう。


本当の自分を否定しているから、常に自分にウソをついているから、少しも幸せでない。


私もおおいにそんなところがあるので、対人関係療法の勉強したいと思います。


こっちも気になります。

生きづらい毎日に それでいい。実践ノート
困ったときに記入するだけでネガティブな感情によるストレスから自由になれる!
単行本 – 2018/9/19
細川 貂々 (著), 水島 広子 (著)

 

♪゚+.o.+゚♪゚+.o.+゚♪゚+.o.+゚♪゚+.o.+゚♪゚

 

8月13日(火)28日(水)数秘術講座開催します。

 

8月22日(木)スピリチュアル開運お茶会(船堀)のお知らせ

(詳細は後日おしらせします。)

 

♪゚+.o.+゚♪゚+.o.+゚♪゚+.o.+゚♪゚+.o.+゚♪゚

 

ハート 応援のクリックお願いします。ハート

にほんブログ村 哲学・思想ブログ スピリチュアル・精神世界へ
にほんブログ村


精神世界ランキングバナー

 

  きききききHAPPYリマのメニューききききき

ハート一番人気 セルフ前世個人レッスン

ハート二番人気 個人セッション

 (数秘術・前世鑑定付・対面またはSkype)

 

  電話(Skype・zoom)セッション

数秘術講座、料金、お問い合わせHPへ

↓記事の更新情報、お問い合わせに便利です。 キティ

友だち追加
2019.08.06 Tuesday 10:25 | comments(0) | - | 

『やっぱり、それでいい。 人の話を聞くストレスが自分の癒やしに変わる方法』

やっぱりそれでいい。

 

こんにちは〜感情マスター見習い中のHAPPYリマです。

ヽ(´∀`)ノ

 


 

『やっぱり、それでいい。 人の話を聞くストレスが自分の癒やしに変わる方法』
単行本 – 2018/11/8
細川 貂々 (著), 水島 広子 (著)


とってもステキな本を見つけました。

 

人の話を聞くのがニガテな漫画家・細川 てんてんさんが、
精神科医の水島 広子さんに”精神科医の聴く技術”を教わりにいく、ワークショップ形式の体当たり物語です。


「ツレがうつになりまして」のてんてんさんの漫画が可愛いです。


ここで紹介されている良い人間関係の作り方とは、良い話の聞き方のことです。


初対面の人の悩みを延々と聞いていると、あとでドッと疲れてしまいますね。


しかし、水島先生は、かなりしんどい話を一日中聴いていても全く疲れないそうです。


「人の話を聴くときの姿勢を変えるだけで、疲れないで聴けるようになります。
人の話をどう聴くかによって、人生の質がかわりますよ」


相手の立場に立って聴かなくちゃ〜
なんて言ってあげたらいいんだろう〜
アドバイスしてあげなくちゃ〜

と思いながら聴くとすごく疲れてしまいます。


これらは自分の頭の中の思考です。
自分の思考も聴いて考えながら、他人の話を聴いているから疲れるのだそうです。


ですから、自分の余計な思考をなくして、相手の現在に集中して話を聴くことが大切なのです。


でも、どうやって( ̄〜 ̄;)??


そこで、てんてんさんは、「話の聴き方ワークショップ」に参加することにしました。


ファシリテーターのトモコさんが、やり方のガイドラインを説明してくれます。


開かれた心で話を聴く方法です。


なるほど〜オープンハートとはこういう状態なのかと納得しました。


第4チャクラで聴くということですね。


すると、話す人も聴いている人も心がポカポカしてくるそうです。


話すのが苦手な人も、こうこう態度で聴いてもらえると安心してどんどん話せるようになりました。


こんな良い方法があるのですね。

 


この本は

 

それでいい。自分を認めてラクになる対人関係入門 単行本 – 2017/6/22
細川 貂々 (著), 水島 広子 (著)


の続編です。


私も長年、人付きあいが苦手で悩んでいました。


とても参考になったので、こちらも読んでみようと思います。


水島広子

精神科医 水島広子さんのプロフィール


1968年3月21日東京生まれ。

慶応義塾大学医学部卒業、同大学院修了(医学博士)。

摂食障害、気分障害、トラウマ関連障害、思春期前後の問題や家族の病理、漢方医学などが専門。

「対人関係療法」の日本における第一人者。

1年間の海外放浪歴あり(HPより)


元衆議院議員・精神科医 水島広子のHP
動画あり
https://youtu.be/rA-5LbRlHII

 

こちらに続きます。
『やっぱり、それでいい。 人の話を聞くストレスが自分の癒やしに変わる方法』

 

♪゚+.o.+゚♪゚+.o.+゚♪゚+.o.+゚♪゚+.o.+゚♪゚

 

8月13日(火)28日(水)西船橋で数秘術講座開催します。

 

8月22日(木)スピリチュアル開運お茶会のお知らせ

(詳細は後日おしらせします。)

 

♪゚+.o.+゚♪゚+.o.+゚♪゚+.o.+゚♪゚+.o.+゚♪゚

 

ハート 応援のクリックお願いします。ハート

にほんブログ村 哲学・思想ブログ スピリチュアル・精神世界へ
にほんブログ村


精神世界ランキングバナー

 

  きききききHAPPYリマのメニューききききき

ハート一番人気 セルフ前世個人レッスン

ハート二番人気 個人セッション

 (数秘術・前世鑑定付・対面またはSkype)

 

  電話(Skype・zoom)セッション

数秘術講座、料金、お問い合わせHPへ

↓記事の更新情報、お問い合わせに便利です。 キティ

友だち追加
2019.08.04 Sunday 08:40 | comments(0) | - | 

時間をはずした日の神様のお仕事

マヤ歴

【7月25日のマヤ歴 くわしいことは記事の下にあります。】

 

こんにちは〜HAPPYリマです。 ヽ(´∀`)ノ


関東もそろそろ梅雨明けですね〜


ジメジメより良いけど、暑くなりますね。
みなさん、熱中症に気をつけましょう。


・時間をはずした日のお茶会

 

さて、今日はスピリチュアル開運お茶会です。
毎回新しいチャネリングをやらされて、しんどいな〜と思っていました。


しかし、エゴの思いをはずしてみると、これは私個人の仕事ではなく、神さまのお仕事をお手伝いしているのだと気がつきました。


エゴが、神さまに抵抗していただけだったのです。
神さまがやりなさいということは、私にその力があるということだと思います。


神さま、今まで抵抗ばかりして申し訳ありませんでした。

神さまを信じて今日一日全力でやります。
m(_  _)m


うか様

ウカ様:よしよし、素直にやればあなたももっと成長できるのですよ。
そして、神のメッセージを世の中に広めていくのです。
それが、世のため人々のための神の活動です。

 

今日はマヤ歴の時間をはずした日なので、何かが起こる予感がします。

(*^▽^*)

 

来月8月22日(木)も新しいことをしますので、楽しみにしていてくださいね。


・明日はマヤ歴の新年

 

明日の7月26日がマヤ歴の新年だそうです。
今日は、時間をはずした日といわれています。
そういう日のお茶会には何か大きな意味がありそうです。


2019年7月25日 (木)   KIN13

★今日のキーワード
    奉仕、貢献、愛の循環、つなぐ、目覚め、グレードアップ、創造、スタート、誕生、創始、輝き、力を与える、解き放つ、生命、指揮する、慈愛、マルチプレーヤー、超越、忍耐強さ、没頭する、大器晩成、長期戦

 

★今日のメッセージ
    いつもと違う角度で物事を見る日
    新しいことや環境に飛び込んでみましょう。行動や考えが広がっていきます

 

★赤い竜の13日間
    アクションを起こす時期
    【解説】
    新しい260日の始まり。新しい流れを作るために大切な時。赤い竜は愛がテーマの星でもあります。愛はそのものの価値を認め、強く引きつけられる気持ちと言われています。家族やパートナーなどへの愛情を注いでいきましょう。

 

★第1の城の52日間
    ツォルキンの始まりです。自分の叶えたい夢や願望をオーダーしましょう。そして、アクションを起こしていくことで、さらに宇宙のリズム(暦の波)に乗っていきましょう。


こちらからお借りしました。
無料占い 占いスクエア みんな、しあわせになればいい
TOP > マヤ暦占い > マヤ暦占いカレンダー

 

無料占いがいろいろあって楽しいですね。
(^ - ^)

 

♪゚+.o.+゚♪゚+.o.+゚♪゚+.o.+゚♪゚+.o.+゚♪゚

 

ハート 応援のクリックお願いします。ハート

にほんブログ村 哲学・思想ブログ スピリチュアル・精神世界へ
にほんブログ村


精神世界ランキングバナー

 

  きききききHAPPYリマのメニューききききき

ハート一番人気 セルフ前世個人レッスン

ハート二番人気 個人セッション

 (数秘術・前世鑑定付・対面またはSkype)

 

  電話(Skype・zoom)セッション

数秘術講座、料金、お問い合わせHPへ

↓記事の更新情報、お問い合わせに便利です。 キティ

友だち追加
2019.07.25 Thursday 09:02 | comments(0) | - | 
 | 1 / 59 PAGES | >>